The Best Fluffy Pancakes recipe you will fall in love with. Full of tips and tricks to help you make the best pancakes.
Una deliciosa opción con menos de 200 kilocalorías ideal para aquellas personas que buscan algo rico y nutritivo, de fácil preparación ademas con ingredientes saludables un aperitivo ideal.
Ensalada de naranja
Plato: AperitivesCocina: AmericanDificultad: EasyServings
4
servingsPrep time
30
minutosCooking timeminutes
Calories
200
kcalTotal time
30
minutosIngredientes
200 gramos de escarola
50 gramos de rúcula (sustituye escarola y rúcula por la lechuga que tengas)
2 naranjas
300 gramos de rulo de queso de cabra (rebaja calorías con queso fresco)
50 gramos de pistachos
5 cucharadas de aceite de oliva virgen
1 cucharada de vinagre de jerez
Cebollino (opcional)
Sal
Instrucciones
- Paso 1. Trocea, lava y seca la escarola. Lava y seca la rúcula.
- Paso 2. Corta una naranja y media en gajos y retira la piel. Exprime la mitad restante para extraer el zumo.
- Paso 3. Lava, seca y pica el cebollino.
- Paso 4. Pela y pica los pistachos.
- Paso 5. Prepara la vinagreta mezclando cuatro cucharadas de aceite con el vinagre, dos cucharadas de zumo de naranja, una pizca de sal y dos cucharadas de cebollino picado.
- Paso 6. Retira la corteza del rulo de queso de cabra, corta el queso en trozos, úntate las manos con aceite para formar bolitas y rebózalas con los pistachos picados.
- Paso 7. Reparte los ingredientes en los platos y aliña con la vinagreta.
Notas
- los ingredientes varias dependiendo de tu despensa igual hay sugerencias en la misma receta
Candy tiramisu tart icing cookie candy canes danish icing. I love sesame snaps dessert oat cake cupcake apple pie I love.
Macaroon toffee cake gummi bears soufflé candy soufflé sesame snaps. Croissant caramels candy canes fruitcake.